¿Eres de las personas que se enferman constantemente? ó ¿Tienes algún síntoma que ya se ha vuelto crónico como por ejemplo rinitis, dolores articulares o inflamación gastrointestinal?

Ante esta situación es importante ir a la causa raíz y tratar de encontrar el por qué de los síntomas, preguntarnos cómo está nuestro sistema inmune.

Hoy en día las constelaciones familiares, es un recurso terapéutico de acompañamiento en la enfermedad, teniendo presente que detrás de ella, hay un conjunto de factores que influyen y que estan presentes en el inconsciente ( creencias, pensamientos, emociones, historias familiares etc) que conllevan a la aparición del síntoma o la enfermedad.

El Mindfulness, es la capacidad humana de aprender a estar en el momento presente, se le conoce también como atención plena. Usualmente vivimos en una era ocupada, estresada, donde todo lo queremos para “ya” e incluso “para ayer”. Eso hace que vivamos con el piloto automático encendido, pero la verdad es que no se puede vivir la vida solo por vivirla, sin entender a qué hemos venido, sin explorar nuestros talentos y nuestra forma de conectar con la paz interior.

Los médicos homeópatas tenemos un concepto vitalista y holístico de la salud y de la enfermedad, observamos a las personas que nos consultan con una visión global, completa de una totalidad dada por la mente y el organismo, ambos sustentados por el principio vital. 

Imagínate despertarte y lo primero que haces es meterte bajo una ducha de hielo. ¿Te encanta la idea? Aunque no suena muy atractivo, tomar duchas frías regularmente tiene muchos beneficios para la salud. Te explicaré por qué y te contaré la ciencia detrás de esto. Y quién sabe ... tal vez te atrevas a darte una ducha fría después de leer este blog.

La vitamina D es una vitamina liposoluble, ésta actúa como una hormona esteroidea , existen dos formas de ellas: Vitamina D2 y Vitamina D3. Sin embargo, solo la vitamina D3 es sintetizada en lo seres humanos a través de los rayos UV del sol y de alimentos como salmón, yema de huevo y hongos.

La homeopatía ofrece un tratamiento personalizado en las enfermedades crónicas ya que esta toma en cuenta no sólo los aspectos físicos de la persona sino también las emociones desde su nacimiento. Sin embargo, en enfermedades epidémicas se utiliza otra estrategia ya que la naturaleza de la enfermedad es distinta y casi todas la personas comparten muchos o los mismos síntomas de la enfermedad.

La vitamina C es un esencial micronutriente para el humano, tiene funciones como antioxidante no enzimático soluble en agua, cofactor esencial en numerosas reacciones enzimáticas, cumple una función importante en la síntesis del colágeno.